Community Care and Self-Care in Times of Crisis in Bielefeld: Workshop mit Anahita Sattarian
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Ein Workshop für innere Stärke und gemeinsames Durchatmen
Am 19. Mai 2026 lädt die Universität Bielefeld zu einem englischsprachigen Workshop mit Anahita Sattarian ein. Im Mittelpunkt stehen Community Care, Selbstfürsorge und die Frage, wie Menschen in Krisenzeiten Belastung besser einordnen und neue Stabilität finden können. Der Termin beginnt um 15:00 Uhr, ist kostenlos und findet in Raum B0-221 auf dem Campus der Universität Bielefeld statt. ([bielefeld.jetzt](https://www.bielefeld.jetzt/node/1783913))
Ein Raum für Reflexion statt Daueranspannung
Der Workshop setzt dort an, wo Nachrichtenlage, gesellschaftliche Konflikte und persönliche Sorgen zusammenkommen. Die Veranstaltung verbindet psychologisches Fachwissen mit einer offenen, ruhigen Workshop-Atmosphäre und spricht alle an, die nach Orientierung, Resilienz und alltagstauglichen Strategien suchen. ([bielefeld.jetzt](https://www.bielefeld.jetzt/node/1783913))
Community Care als kollektive Stärke
Anahita Sattarian arbeitet laut öffentlichem Profil als Psychologische Psychotherapeutin und Psychologin mit Migrationsgeschichte und einem klaren Fokus auf mentale Gesundheit, Teilhabe und Gesprächsräume für belastende Themen. Genau diese Perspektive prägt auch den Workshop: Es geht nicht um schnelle Lösungen, sondern um nachhaltige Impulse für Selbstwahrnehmung, Stressregulation und ein stärkeres Miteinander. ([de.linkedin.com](https://de.linkedin.com/in/anahita-sattarian-111627154?utm_source=openai))
Praktische Impulse für den Alltag
Die angekündigten Inhalte reichen von Community Care über Achtsamkeit bis zu Resilienz und Coping-Strategien. Damit richtet sich die Veranstaltung an Studierende, Beschäftigte und Interessierte, die im Alltag mit Krisen, Überforderung oder emotionaler Erschöpfung umgehen. Der Workshop schafft einen geschützten Rahmen für Fragen, Gedanken und Reflexion. ([bielefeld.jetzt](https://www.bielefeld.jetzt/node/1783913))
Stimmen der Fans
Auf LinkedIn fällt die Resonanz zu Anahita Sattarian persönlich und anerkennend aus. Dort heißt es in Kommentaren unter einem Beitrag unter anderem: Respekt, liebe Anahita! und Danke für deinen tollen Beitrag! Das zeigt, dass ihre Themen bereits online auf Interesse und Wertschätzung stoßen. ([de.linkedin.com](https://de.linkedin.com/posts/anahita-sattarian-111627154_identit%C3%A4tskonflikte-und-antimuslimische-vorurteile-activity-7037395191850225664-wclt?utm_source=openai))
Am Ende erwartet die Besucher ein ruhiger, kluger und gleichzeitig ermutigender Workshop, der mentale Gesundheit nicht als Einzelkampf, sondern als gemeinschaftliche Aufgabe denkt. Wer neue Perspektiven auf Selbstfürsorge und Zusammenhalt sucht, erlebt hier einen Termin mit echtem Mehrwert. Jetzt live dabei sein und den Raum für Reflexion selbst erleben. ([bielefeld.jetzt](https://www.bielefeld.jetzt/node/1783913))
Offizielle Kanäle von Anahita Sattarian:
- Instagram: kein offizielles Profil gefunden
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- TikTok: kein offizielles Profil gefunden
- LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/anahita-sattarian-111627154
