Me-Time in Bielefeld: Eine achtsame Auszeit vom Alltag für Frauen


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Me-Time in Bielefeld: Eine achtsame Auszeit nur für Frauen
Am Mittwoch, den 14. Oktober 2026, lädt die Veranstaltung Me-Time - Auszeit vom Alltag für Frauen zu einem wohltuenden Morgen in Bielefeld-Brackwede ein. Von 08:30 bis 10:00 Uhr entsteht im Kreis von Frauen Raum für liebevolle Aufmerksamkeit, innere Ruhe und neue Energie.
Gesang, Bewegung und Austausch
Das Veranstaltungserlebnis verbindet Gesang, Bewegung und persönlichen Austausch. Die Teilnehmerinnen richten den Blick bewusst auf die eigenen Bedürfnisse und nähren ihre weibliche Seite in einer geschützten, wertschätzenden Atmosphäre.
Zwischen ruhigen Momenten, gemeinsamer Aktivität und offenem Miteinander entwickelt sich eine besondere Event-Atmosphäre. Das Format spricht Frauen verschiedener Altersgruppen an und setzt auf Begegnung, Selbstfürsorge und seelische Gesundheit.
Teil der Woche der seelischen Gesundheit
Die Me-Time gehört zur Woche der seelischen Gesundheit vom 9. bis 16. Oktober 2026. Das Team der Woche der seelischen Gesundheit verantwortet die Organisation und Veranstaltungsplanung. Die Veranstaltung setzt einen alltagsnahen Impuls für mentale Balance und bewusste Pausen.
Gut vorbereitet in den Morgen
Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist erforderlich. Veranstaltungsort ist der Gemeinschaftsraum im Wohnprojekt 5 am Lipizzanerweg 4 in Bielefeld-Brackwede. Der Raum ist barrierefrei und ermöglicht einen niedrigschwelligen Zugang.
Fazit: Zeit für sich selbst verschenken
Me-Time bietet Frauen einen achtsamen Start in den Tag, gemeinschaftliche Energie und eine bewusste Pause vom Funktionieren. Wer sich nach Ruhe, Austausch und neuen Impulsen sehnt, erlebt hier eine kompakte Auszeit mit persönlichem Mehrwert. Jetzt anmelden und den eigenen Bedürfnissen Raum geben.
Offizielle Kanäle von Me-Time - Auszeit vom Alltag für Frauen:
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