TRE in Bielefeld: Neurogenes Zittern mit Dr. phil. Rainer Eickmann erleben
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Neurogenes Zittern in Bielefeld: Bewegung, Entspannung und neue Körperwahrnehmung
Am 14. Oktober 2026 lädt Dr. phil. Rainer Eickmann in Bielefeld-Mitte zu einer Veranstaltung über TRE ein. Die Abkürzung steht für Tension and Trauma Releasing Exercises, eine Übungsreihe, die mit körperorientierten Bewegungen arbeitet und neurogenes Zittern auslösen kann.
Körperarbeit mit ruhiger, bewusster Dynamik
Im Mittelpunkt steht die bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers. Die Übungen verbinden einfache Bewegungsabläufe mit Aufmerksamkeit, Entspannung und einem achtsamen Umgang mit körperlichen Reaktionen. Dadurch entsteht ein Veranstaltungserlebnis, das weniger von äußerer Action als von innerer Konzentration, Ruhe und persönlicher Erfahrung geprägt ist.
TRE zwischen Stressregulation und Traumafolgen
TRE wird insbesondere als körperorientierte Strategie im Umgang mit Stress und Traumafolgen verstanden. Die Veranstaltung bietet eine fachlich begleitete Einführung in die Methode und richtet sich an Menschen, die sich für Körperwahrnehmung, Entspannungsverfahren und psychische Gesundheit interessieren.
Mit Dr. phil. Rainer Eickmann
Rainer Eickmann ist als TRE-Provider in Bielefeld gelistet. An der Universität Bielefeld schloss er seine Promotion mit einer Untersuchung zum neurogenen Zittern in pädagogischen Berufsfeldern und zu den Trauma-Entspannungsübungen TRE ab. Diese Verbindung aus wissenschaftlicher Auseinandersetzung und praktischer Begleitung prägt die Zielgruppenansprache des Angebots.
Veranstaltungsplanung und Ablauf
Am 14. Oktober sind zwei Termine um 16:00 Uhr und 18:00 Uhr vorgesehen. Die Veranstaltung findet in Bielefeld-Mitte statt und ist Teil der Woche der seelischen Gesundheit im Rahmen der GENIALE. Für die Teilnahme empfiehlt sich eine vorherige Anmeldung über die offiziellen Veranstaltungsinformationen.
Fazit: TRE als besondere Erfahrung für Körper und Geist
Besucherinnen und Besucher erwartet eine ruhige, körperorientierte Veranstaltung mit fachlicher Einordnung, praktischen Übungen und Raum für persönliche Wahrnehmung. Wer neue Wege der Stressregulation kennenlernen und TRE live erleben möchte, findet in Bielefeld-Mitte einen konzentrierten Zugang zu dieser besonderen Methode.
Offizielle Kanäle von Rainer Eickmann:
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