Wie geht es dir eigentlich gerade? Workshop für mehr Selbstkontakt in Bielefeld
Datum und Uhrzeit
Veranstaltungsort
Tickets
Über diese Veranstaltung
Stimmung
Veranstaltungsorttyp
Wie geht es dir eigentlich gerade? – Zeit für dich in Bielefeld
Zwischen Alltag, Anforderungen und ständig neuen Eindrücken bleibt die eigene Befindlichkeit oft auf der Strecke. Der Workshop Wie geht es dir eigentlich gerade? lädt am Sonntag, 11. Oktober 2026, dazu ein, innezuhalten, den Blick nach innen zu richten und neue Kraft zu schöpfen.
Ankommen, wahrnehmen, Orientierung finden
Im Konferenzraum 240 der Volkshochschule Bielefeld entsteht ein geschützter Rahmen für persönliche Reflexion. Praktische Impulse und Übungen unterstützen dabei, den eigenen inneren Zustand bewusster wahrzunehmen und aktuelle Bedürfnisse klarer zu erkennen.
Praktische Übungen für mehr Selbstkontakt
Das Angebot von Mentalsailor Coaching verbindet Selbstkontakt, Orientierung und Selbstwirksamkeit mit alltagstauglichen Methoden. Im Mittelpunkt stehen Fragen wie: Was ist gerade eigentlich los? Was ist mir wichtig? Und welcher nächste Schritt fühlt sich stimmig an?
Die Veranstaltung ist Teil der Woche der seelischen Gesundheit 2026 in Bielefeld. Die ruhige Event-Atmosphäre schafft Raum für Konzentration, Austausch und neue Perspektiven – ohne Leistungsdruck und ohne großen Veränderungsplan.
Ein Veranstaltungserlebnis mit nachhaltigem Impuls
90 Minuten bewusste Auszeit können helfen, Gedanken zu sortieren, eigene Ressourcen wahrzunehmen und mit mehr Klarheit in den Alltag zurückzukehren. Die Veranstaltungsplanung richtet sich an Menschen, die sich selbst wieder stärker spüren und ihren Handlungsspielraum erweitern möchten.
Fazit
Wer sich eine achtsame Pause, verständliche Impulse und praktische Anregungen für die psychische Gesundheit wünscht, findet bei diesem Workshop einen passenden Rahmen. Erleben Sie die Veranstaltung live in der VHS Bielefeld und nehmen Sie neue Perspektiven für den eigenen Alltag mit.
Offizielle Kanäle von Mentalsailor Coaching:
- Instagram: kein offizielles Profil gefunden
- Facebook: kein offizielles Profil gefunden
- YouTube: kein offizielles Profil gefunden
- TikTok: kein offizielles Profil gefunden
