Wann findet der Workshop Starke Angehörige statt?

Der Workshop findet am Freitag, 30. Oktober 2026, von 16:00 bis 17:30 Uhr statt.

Wo findet die Veranstaltung statt?

Veranstaltungsort ist die Wissenswerkstadt Bielefeld in der Wilhelmstraße 3, 33602 Bielefeld.

Was kostet die Teilnahme?

Die Teilnahme am Workshop ist kostenlos.

An wen richtet sich das Angebot?

Das Angebot richtet sich an Erwachsene und Seniorinnen und Senioren, insbesondere an pflegende Angehörige.

Welche Inhalte werden vermittelt?

Auf dem Programm stehen Resilienz, persönliche Ressourcen, Stressregulation, Atemübungen, Achtsamkeit, gemeinsames Singen und kurze Übungen aus dem Mental Health Coaching.

Sind Vorkenntnisse erforderlich?

Nein, für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Neue Kraft im Pflegealltag: Dieser Workshop stärkt Angehörige nachhaltig

Name: Starke Angehörige – Kraftquellen im Pflegealltag
Start: 2026-10-30T16:00:00+01:00
End: 2026-10-30T17:30:00+01:00
Location: Wissenswerkstadt Bielefeld

Starke Angehörige: Neue Kraft für den Pflegealltag

Pflegende Angehörige tragen täglich Verantwortung – körperlich, organisatorisch und emotional. Der kostenlose Workshop Starke Angehörige – Kraftquellen im Pflegealltag lädt am 30. Oktober 2026 in die Wissenswerkstadt Bielefeld ein, die eigenen Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen und praktische Wege zu mehr innerer Stabilität kennenzulernen.

Resilienz und Selbstfürsorge im Mittelpunkt

Ein kompakter fachlicher Impuls zeigt, welche Rolle Resilienz im Pflegealltag spielt und wie persönliche Ressourcen gestärkt werden können. Die Veranstaltung richtet sich an Erwachsene und Seniorinnen und Senioren, die Angehörige begleiten, versorgen oder unterstützen.

Praktische Übungen für mehr Entlastung

Im Mittelpunkt stehen leicht zugängliche Methoden, die sich in den Alltag integrieren lassen. Gemeinsames Singen, Atemübungen, Achtsamkeitsimpulse und kurze Elemente aus dem Mental Health Coaching schaffen Raum für Stressregulation, Selbstwirksamkeit und neue Perspektiven.

Austausch und Unterstützung

Neben den Übungen geht es um konkrete Unterstützungsangebote und Möglichkeiten zur Entlastung. Der Workshop bietet Gelegenheit, eigene Kraftquellen zu erkennen, Erfahrungen auszutauschen und Gemeinschaft mit anderen pflegenden Angehörigen zu erleben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Veranstaltungserlebnis in der Wissenswerkstadt

Die Wissenswerkstadt Bielefeld bildet als moderner Lern- und Begegnungsort den passenden Rahmen für dieses gesundheitsbezogene Bildungsangebot. Die Veranstaltungsplanung verbindet fachliche Information mit praktischer Erfahrung und einer ruhigen, wertschätzenden Atmosphäre.

Fazit: Starke Angehörige zeigt, dass Selbstfürsorge kein Luxus, sondern ein wichtiger Bestandteil nachhaltiger Pflege ist. Wer neue Kraftquellen entdecken, hilfreiche Übungen ausprobieren und sich mit anderen austauschen möchte, erlebt hier 90 Minuten mit konkreten Impulsen für den Alltag.