Zurück zu dir in Bielefeld-Schildesche: Ausdrucksworkshop für Frauen* im BellZett e. V.
Datum und Uhrzeit
Veranstaltungsort
Tickets
Über diese Veranstaltung
Stimmung
Veranstaltungsorttyp
Zurück zu dir: Ein besonderer Ausdrucksworkshop für Frauen* in Bielefeld-Schildesche
Am Samstag, 16. Mai 2026, lädt BellZett e. V. in Bielefeld-Schildesche zu einem dreistündigen Ausdrucksworkshop für Frauen* ein. Unter dem Titel Zurück zu dir geht es um Körperwahrnehmung, freie Bewegung und das bewusste Erleben der eigenen Ausdruckskraft – ohne Leistungsdruck, ohne feste Choreografie, aber mit viel Raum für Persönlichkeit und Präsenz.
Ein geschützter Raum für Bewegung, Atem und neue Impulse
Der Workshop verbindet Atemübungen, geführte Improvisation, spielerische Gruppenübungen und kreative Impulse zu einem intensiven Veranstaltungserlebnis. Wer den Alltag für ein paar Stunden hinter sich lassen und den eigenen Körper neu spüren möchte, findet hier ein Format, das Bewegung, Selbstwahrnehmung und emotionale Entlastung miteinander verknüpft.
BellZett e. V. als erfahrener Veranstalter
Der Veranstalter BellZett e. V. ist seit 1984 eine Fachinstitution für gendersensible Gewaltprävention und Bewegung. Der Verein arbeitet seit Jahrzehnten mit körper- und bewegungsorientierten Kursen für Frauen*, Mädchen* und weitere Zielgruppen und ist in Bielefeld fest verankert. Diese Erfahrung prägt auch den Workshop: klar organisiert, zielgruppengerecht und mit einem geschützten Rahmen für persönliche Entwicklung.
Was Teilnehmende erwartet
Die Veranstaltung richtet sich an Frauen*, die mehr suchen als einen klassischen Sportkurs. Laut Programmbeschreibung sind keine Tanzerfahrung und keine Vorkenntnisse nötig. Stattdessen stehen bequeme Kleidung, Offenheit und Lust auf neue Bewegungserfahrungen im Mittelpunkt. Die Kursleiterin Alexandra Castaneda Obando führt durch das Programm, das körperliche und emotionale Blockaden lösen und neue Kreativität freisetzen soll.
Ort, Zeit und Atmosphäre
Veranstaltungsort ist das BellZett e. V. in der Sudbrackstr. 36 a in Bielefeld. Der Workshop findet am Samstag, 16. Mai 2026, von 11:00 bis 14:00 Uhr inklusive Pause statt. Mit seiner kompakten Dauer und dem fokussierten Aufbau eignet sich das Format ideal für alle, die in kurzer Zeit ein intensives, zugleich achtsames Erlebnis suchen.
Fazit: Jetzt Platz für diese besondere Körpererfahrung sichern
Zurück zu dir verspricht einen ruhigen, stärkenden Vormittag mit Bewegung, Ausdruck und neuer Klarheit. Wer sich nach einem bewussten Gegenpol zum Alltag sehnt, erlebt hier ein fein kuratiertes Workshop-Format mit starker Zielgruppenansprache. Ein Termin, der Körpergefühl, Selbstwahrnehmung und Präsenz in den Mittelpunkt rückt – live in Bielefeld-Schildesche.
Offizielle Kanäle von BellZett e. V.:
- Instagram: kein offizielles Profil gefunden
- Facebook: kein offizielles Profil gefunden
- YouTube: kein offizielles Profil gefunden
- TikTok: kein offizielles Profil gefunden
