Pause, bitte! in Bielefeld: Praktische Stressbewältigung für Lehrkräfte


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Pause, bitte!: Neue Energie für den Schulalltag
Wenn der Schulgong zur Pause ruft, beginnt für viele Lehrkräfte oft erst die nächste Aufgabe. Der Workshop Pause, bitte! zeigt am 19. November 2026 in der Wissenswerkstadt Bielefeld, wie kurze Erholungszeiten im Schulalltag und im Homeoffice die eigene Resilienz und Arbeitsfähigkeit stärken.
Stressbewältigung mit direktem Praxisbezug
Im Mittelpunkt stehen ressourcenerhaltender Umgang mit Stress, eine aktive Pausenplanung und mehr Selbstwirksamkeit im Berufsalltag. Theorie und praktische Übungen verbinden sich zu einem Veranstaltungserlebnis, das konkrete Ideen für individuelle Pausen-Routinen vermittelt.
Für Lehrkräfte und pädagogische Fachkräfte
Der Workshop richtet sich an Lehrkräfte aller Schulformen und Jahrgangsstufen, Lehramtsanwärterinnen und Lehramtsanwärter sowie Studierende. Auch weitere Interessierte aus dem pädagogischen Umfeld sind willkommen. Geleitet wird das Angebot von Dr. Saskia Schicht aus der Bielefeld School of Education.
Gesund arbeiten beginnt mit einer bewussten Pause
Die Veranstaltung ist Teil des SchLaDo Arbeit und Beruf im Rahmen von GENIALE 2026. Die Organisation durch die Bielefeld School of Education und die Kooperation mit der Wissenswerkstadt Bielefeld verbinden wissenschaftliche Expertise mit alltagstauglichem Eventmanagement und einer klaren Zielgruppenansprache.
Fazit: Praktische Impulse für mehr Resilienz
Besucherinnen und Besucher erwartet ein dreistündiger Workshop mit verständlichen Impulsen, praktischen Übungen und neuen Perspektiven auf den eigenen Arbeitsrhythmus. Wer den Schulalltag nachhaltiger gestalten möchte, erlebt hier eine konzentrierte Auszeit mit konkretem Nutzen für die nächste Unterrichtswoche.
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